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早餐 鮪魚土司+紅茶
午餐 沙拉+2/3便當+雞角凍+冬瓜紅茶
晚餐 8:30後失心瘋爆食爆米花+寒天檸檬
運動 無

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7/13 早餐 玉米蛋土司+中涼紅茶
        午餐 燒肉飯
        晚餐 芋頭包+豆漿
        運動 游泳1hr
7/13 早餐 培根蛋土司+中涼紅茶

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